【フラダンサー必見。フラダンス上達法】YouTube編
フラダンスがうまくなりたい！ って思う時って。 何より フラを踊ることが好きな状態の 時じゃないですか？ 私 今年でフラダンサー歴21年なんだけど ずっーーーーーーーーと フラが上手になりたいと 思い続けているのは 何より フラを踊ることが大好きということが...
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*フラダンス スタジオ*
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Loco
2019年3月8日読了時間: 1分
【フラダンス上達法】心構え編
フラダンスを習ったら 誰しもが うまく踊れるようになりたいと 思うのは 自然の流れだろう そして そう思って習っていく先に 自分の上達のスピードや 上達のかげんに 何か違和感を感じる人も 出てくるのかも… 「なんでこんなに やっても上手くならないの？」 とか 「全然...
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Loco
2019年3月7日読了時間: 1分
【フラダンス上達法】BODY メンテナンス編
フラダンス。 とてもココロとカラダによい 踊りなのだけれど 自分の姿勢の癖を知らず ハワイの人の真似をして 踊っていると 腰を痛めてしまったり 膝を痛めてしまう リスクが伴います。 どんなダンスでも そぉなのでしょう。 私たち日本人には日本人の 骨格にあった...
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Loco
2019年3月1日読了時間: 2分
【フラダンス上達法】猫背解消編
フラダンスを踊る時 美しい姿勢で踊りたいと誰もが 思うところではないでしょうか？ そんな時 猫背問題がよく出てくる話。 何を隠そう 私はものすごく ひどい猫背の人でした。 子供の頃は 姿勢がとても悪く 背骨は曲がりまくりで 母親になんだか 怪しい（笑）...
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Loco
2019年2月28日読了時間: 1分
【フラダンス上達法】YouTube編
私 YouTubeにフラに役立つ ワンポイントLesson的なものを あげております。 それが 知らぬうちになんと！ 14万ビュー！！！！！！！！！！！ 見られている！ 👍いいね のボタンも 多く押してもらってるが 👎よくないねのボタンも それなりに押されてるぅ 笑 私...
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Loco
2019年2月21日読了時間: 1分
【フラダンス上達法】基礎ステップ編
皆さんは フラの練習をしているときに ステップに意識を １００%中 何%持っていってますか？ 30%？ 50%？ 70%？ 私的には 練習時には90%くらいは 意識を持っていってほしい 残り10%でハンドモーション。 せめて80%と20%は 欲しいところ それくらい...
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Loco
2019年2月15日読了時間: 1分
【フラダンス上達法】形態模写編。
月のポーズを踊っている図。 月と太陽のハンドモーションは 似ている。 けれど そこにしっかりと 月と太陽の違いを表現出来ています？ 海のハンドモーション 日本海と太平洋と瀬戸内では 海の顔は違っているように ワイキキの海と ハナレイ(カウアイ)の海の様子は 異なるはず...
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Loco
2019年2月14日読了時間: 2分
【フラダンス上達法】教え合う編。
昨日の よみうり文化センター高槻校のレッスンの様子。 文化センターさんでも 芦屋のスタジオでも レッスンの合間に 小さなグループにわかれて 習った踊りの練習をしてもらいます。 このとき 先に理解できたメンバーが まだ理解できていないメンバーに...
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Loco
2019年2月8日読了時間: 2分
【フラダンス上達法】そもそもな話。
そもそも 上手はフラって どのようなフラなんだろう？ 皆さんは どんなフラを踊りたいですか♪？ どんなふうに上手くなりたい♪？ 造形が美しいフラダンサー。 踊りが揃っている群舞。 歌詞の意味を理解し、踊れるダンサー。 目指したい理想の ダンサー像ってありますよね。...
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Loco
2019年2月7日読了時間: 1分
【フラダンス上達法】モチベーション編
フラダンス上達法。 ダンスは誰かに教わるから 上手になるんではないんだよ。 受動的にレッスンに参加していても なかなか上手くなれないよ。 能動的にレッスンに参加することで 上達していくんだよ。 指導者の言葉に耳を傾け 目で見て そして 真似てみたり やってみるんだよ。...
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Loco
2019年1月31日読了時間: 2分
【フラダンス上達法】指導編
私はフラダンス教室を始めて 11年と半年ほど経ちます。 この11年半の間 指導する時に 気をつけいることがあります。 それは 出来るだけ 否定的な言葉かけはしないということ。 「それあかん。」とか 「それ違う。」とか 出来るだけ やって欲しいことを...
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Loco
2019年1月25日読了時間: 1分
【フラダンス上達法】マインド編
フラが上手になるためには 自分が踊った踊りの動画を見て 何かに気がつき そして そこを改善していくことを 繰り返していくことも 大事だね。 自分自身の上達を 少し客観的な視野で見る。 それにより 見えてくること わかることあるね。 自分の上達を知る。 大事なところ。 そして...
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Loco
2019年1月24日読了時間: 1分
【フラダンス上達法】首編
上を見る振り付け 目線は上に行っているが 目線だけが 上にいっていることが多く 首を曲げて上を向くことが 苦手な人も多い。 肩がこっていたら 首は後ろに傾けにくいからね 肩はね ほぐれてるのがよい。 顔というか 首をしっかり動かして 踊れるようになると 踊りの表現力は...
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Loco
2019年1月11日読了時間: 2分
【フラダンサー必見！フラダンス上達法】マインド編
ハワイのことわざ。 I ka hula, waiho ka hilahila i ka hale. 「フラを踊るときは、 恥ずかしさは家に置いてきなさい」 フラダンスは 愛を歌うものが多い。 熱烈な愛が歌われているものも そんな時 性に対して ハワイみたいに開放的ではない...
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Loco
2019年1月10日読了時間: 1分
【フラダンサー必見！フラダンス上達法】呼吸合わせ編
群舞。 多数で踊る時 出来るだけ フリのタイミングを揃えていきたいもの そんな時は、 みんなでカウントを数えてみるといい。 1.2.3.4と声に出して カウントする。 そうしたら 自ずと みんながカウントを合わせ始める。 一人一人が みんなに合わせようと 動き始める。...
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Loco
2018年12月27日読了時間: 1分
【フラダンサー必見！フラダンス上達法】基礎編♪
フラダンス、上手に踊れる人に なりたければ… ここで もう何度も書いてきたけれど 一にも二にも ステップ。 基礎。 これに しっかりじっくり 取り組むことが大事です。 地味な練習を 続けていける 継続力。 これを養いながら 基礎を丁寧に練習していくこと。 これにつきます。...
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Loco
2018年12月21日読了時間: 1分
youtube 「Locola チャンネル」のご案内♪
Locola には youtubeのチャンネルがございます♪ フラダンサーに必要な 手首を柔らかくするストレッチ法や 美しく踊る為の ワンポイントアドバイスなど わたくしLocoが 解説いたしております。 最近は随分更新していませんが 近々...
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Loco
2018年12月14日読了時間: 2分
【フラダンサー必見！フラダンス上達法】表現力編♪
フラダンスを習い 少し経つと きっと誰しもが 上手く踊りたい。 美しいフラが踊れる人になりたい。 と思いますよね。 そして 何を持って上手なフラというのか？ どんなフラダンサーになりたいのか？ と 問われたら 表現力が豊かな フラダンサーになりたいと思う方も...
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Loco
2018年12月13日読了時間: 1分
【フラダンサー必見！フラダンス上達法】基礎編。
私がこの フラダンス上達法を書き出して どれくらいになるかしら？？？ 事あるごとに 私は原点に立ち返り 同じことを書く。 それはね ベーシック、基礎が 何より大事だよーーーということ♪ ここで 質問を投げかけたい。 今 このブログを読んでくださっている 皆さんにとって...
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Loco
2018年12月7日読了時間: 1分
【フラダンス上達法】ハンドモーション編
フラの上達法として 私が時々行っていることは いつもとは違うことをやってみる♪ ということ。 例えば ステップをやめて座って踊ってみる。 とか 右手だけ 左手だけで踊る。 とか とにかく いつもとは違うスタイルで 踊ってみる。 すると… 気づくことがあります。...
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