フラダンスがステキな訳♡
フラって 老若男女 多くの年齢層の人が 踊れる踊りだ。 私がフラを始めた 20年前には 70代くらいの方が 圧倒的に多かった。 映画「フラガール」から 若い世代の人が ぐーーーーんと増えた。 年代を超え 同じ趣味の時間を持ち 共に成長していける踊り。 ...
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*フラダンス スタジオ*
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Loco
2018年3月12日読了時間: 1分
風邪を早く治すには。
なかなか 今回の風邪 初期段階で対処しきれず 今なお ing… 痰がからんで 咳をするのだが 背中が痛くなってくるねー 健康一番だ。 今日 大阪レッスンの後に 久々に私のダンスレッスンがあって おもいっきり 肩甲骨周りを動かし 腰回りも動かしたら なんだかすっきり！...
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Loco
2018年3月11日読了時間: 1分
3月11日。あれから7年。
2011年5月3日 南三陸で撮影。 あれから7年経ちましたね… 月日が流れれば 人の記憶は薄くなっていく それは自然のこと。 (志津川高校から。) 忘れることで救われることもあるでしょう… また 忘れないことは私たちの 防災意識につながる。 ...
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Loco
2018年3月10日読了時間: 2分
上達への近道は、一にも二にもこれにつきる。
私はフラダンス の講師をやっているが 昨年より 好きだった写真撮影を 私なりに撮影力をあげたく 日々 写真を撮っている。 うえの写真は今日 Lessonの合間に スタジオ周りで撮影したもの。 いろんな撮影テクニックの本も読み YouTubeを見たり ブログを読んだりして...
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Loco
2018年3月9日読了時間: 1分
今宵もおとなしくするべし。
風邪をひいてるうえに 今朝 左肩？左首筋を 筋違えたらしく どんどん 首が動かしにくくなっております ゆえ 今宵もゆっくり休みましょ。 季節の変わり目 なかなかに 手強い。 体調整えていくのも大事なこと。 今宵も冷えてまいりました。 明日も冷えそうです。...
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Loco
2018年3月7日読了時間: 1分
季節の変わり目。健康管理気をつけて♪
ちょっと、風邪気味。 こんな時は早く寝よう♪ とゆうーことで おやすみなさい。 今日の空 まるで風神がふぅっ〜〜〜て吐いた息のような雲。 季節の変わり目。 寒暖差。 健康管理気をつけてまいりましょ
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Loco
2018年3月5日読了時間: 1分
言いたいこと言えない人間関係なんて… どう？
大阪Lessonの後 心理学学校の心友とプチ飲み。 言いたいことが言える仲。 こんなに心強い人間関係ってないよね。 その人にとって 耳が痛い話も言えて わたしにとって 耳が痛い話も聞けて どんな仲の良い友達だって 言えないことのひとつやふたつはあるさ。 だけどね 大方...
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Loco
2018年3月4日読了時間: 2分
ブログで悩んでる方♪ブログは心理療法だよ。
昨日書いたblog 私は時々 辛口なblogを書くが 多くはない。 それはなぜか？ 辛口なblogを書くことに 私自身が恐れを持っているからだ。 こんなこと書くと 誰かに良く思われないのではないか？ 強過ぎたのではないか？とか なんかね いろいろと考えるわけ。 私ね...
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Loco
2018年3月3日読了時間: 3分
※辛口注意 そろそろ自分の人生生きていきましょうか？
言い訳ばかりの人生を そろそろ終わりにしませんか？ 人のせい 環境のせい 仕事のせい 親のせい 年齢のせい 性別のせい もう できない言い訳。 やらない言い訳。手放そう。 もし、感謝にあふれ、夢見ている楽しく素晴らしい未来を生きたいのなら 今後一切...
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Loco
2018年3月2日読了時間: 1分
花と色の力を借りる♪
今日から 母親が少し長めの入院生活に入りました。 桜が咲く頃まで入院だ。 今日は朝から入院の付き添い。 合間に花を買いに行きました。 ビタミンカラーの 黄色のスイトピーを 黄色は第3チャクラの色。 第3チャクラはお腹あたり ちょうど母の病気に関係するところ。...
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Loco
2018年3月1日読了時間: 1分
感性を磨く☆映画鑑賞♪
本日 お昼のレッスンが終わり 夜のレッスン迄の間に 映画鑑賞へ！ 本日は3月1日。 ゆえ ファーストデイで¥1100で映画が観れましたよ 私が観た映画は ヒュージャックマン主演 「the greatest showman 」 この数日で この映画を観に行った知人が多く...
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Loco
2018年2月24日読了時間: 1分
54/365。健やかに♪
発表会が終わってから この数週間の間に インフルエンザ発症。2名 胃腸炎。 1名 風邪。複数人 捻挫で靭帯損傷。2名 なんだか みんなデトックス週間のよう。 とにかく 何か 健やかでないことが少しでもあったら それは休息を取ってほしい！と 自身のカラダからのメッセージ。...
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Loco
2018年2月22日読了時間: 1分
52/365。見たい景色を見ていこう♪
最近 カメラ熱はますます高まっている 本業はフラダンス講師のLocoです 笑 それも白黒写真に凝っている。 普段は色がついてる景色を 白黒で写した時 カラーでは見えなかったのに 白黒だと見えてくるもの。 逆に 白黒だと よく見えなくなったもの 様々だ...
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Loco
2018年2月20日読了時間: 2分
フラダンスで痩せられるのか？？？
フラダンスって痩せれますか？ と聞かれることがございます。 結果を先に言いますと 痩せる人は痩せる。 or 痩せてるように見える身体になる(締まる) 痩せない人は痩せません。 そのままじゃないかと ツッコミが来そうだけれど 基本をしっかり言われた通りにやり...
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Loco
2018年2月19日読了時間: 1分
49/365。おすすめの音楽♪
今日は 私のおすすめの音楽について書きますよ♪ https://youtu.be/AJDXepGiijM ジャンルは JAZZです。 この song of awayって曲がね 私好きなの♪ ドライブに行きたくなる感じ。 車持ってませんけどね (笑)...
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Loco
2018年2月17日読了時間: 1分
48/365。今日のブログはアチラ♪
恋をすることを恐れないで♪ 今日のブログは もうひとつの方のブログに書きましたよ。 上をクリックしてください。 よろしくです♪ #ブログ #心理 #恋愛心理 #心理カウンセラー #Locola
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