宮城県 登米市 田園風景 青森県 世界自然遺産 白神山地 青池 青森県 白神山地 秋田県 能代港 秋田県 能代港からの日本海に沈む夕陽 宮城県 登米市 東北は 私が13年以上 前職で携わった地方です。 その東北地方の写真をInstagramにアップする...

夜のLesson終了後 生徒さん達にもお手伝頂き 岡山に送る タオルの仕分け作業を行いました。 月曜から声がけして 一週間弱で たくさんのタオルが届きました。 ご協力頂いた皆様ありがとうございました。 明日 唯一荷物を運んでくれる ゆうパックで送る作業を行います。...

カラダとココロ解放しちゃお♡ 質問です！ みなさんは ご自身の身体のこと ちゃんと知っていますか？ 身体の傾きや歪み 理解していますか？ フラが上手になりたいと思ったら 自分の身体をすみずみまで しっかり見てあげましょう♪♪ 利き足はどっち？ 軸足はどっち？ 右肩下がり...

フラが上手になりたい！と思ったなら 何より大事なことは 素直になることである。 自分のやりかたを貫くのではなく 教えられたことを まずはそのまま教えられた通りに やってみること。 で ある程度上達してきたら 自分のやりかたを模索していけばいい。...

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今日1日で集まったタオルの量。 昨日 Facebookで 今回の西日本豪雨の被災地に 物資を送るので そのものを募っています！ と書き、 今日レッスンに来るメンバーには メールでその旨をお願いをしましたら 昨日の今日で 上の写真の量の タオルと雑巾が集まりました。...

#ポエム #アマチュアカメラマン #ヒーリングフラLocola

今日はヨドバシカメラウメダで開催されていた カメラマンさんのtalk showに出かけて参りました。 同じ梅田では ハワイアンフェアが行われているにも 関わらずのー talk show 笑 一体重きはどちらなんだ？と問われそうですが フラと同じ情熱を持って...

人は人の間で生きている。 うまくいく時もあれば うまくいかない時もある うまくいかなくなった時は 自分を見つめなおす 絶好のチャンス時なのだ。 だけど 人間だからね やっかいなこと 心が苦しくなることからは 離れたいよね それでもね 心苦しくても 前へ向かうために...

私のハンドモーション。お師匠はんのお一人はこの方です 大好きな歌手　アーロンさんの歌に合わせて踊る姿の なんて美しい動き！！！！ もうね　優しく　美しい。 最初に踊る　お月さまのモーション♪ すんごい真似た　(笑) やはりね　真似したいと思うフラダンサーを見つけることは...

今まで何度となく フラダンスをオススメする理由を 書いてきましたが また今日も書こうと思います。 わたしがHulaをオススメする理由は 色々あるけれど 今日は一つだけここに書きますね。 それはね… フラはさりげなく全身運動だから。です。 フラってどーしても腰をフリフリ...

blogをね こちらで書いておりますよ こちら☆ お待ちしております♪ #blog #心の持ち方 #ヒーリングフラLocola

台湾旅行記第3弾 第1弾は　初☆台湾旅行記 (その1) 40歳以上の人に おすすめガイドブックの話♪ 第2弾は　初☆台湾旅行(その2)食べ物編 小籠包食べ比べ♪ 今回は訪れた観光地 【台北101】について ここに行くには台湾地下鉄MRTの...

#ポエム #ポエマー #アマチュアカメラマン #フラダンサー

台湾に来たら 小籠包を食べないと だめみたいに どのガイドブックにも 小籠包のおススメ店が載っていますね。笑 とゆうことで 私もちゃんと食べましたよ。 今回の旅では2軒 お店に行きました。 最初に行ったお店は お友達のおススメで行った 點水樓。(ディエンシュイロウ)...

先日の台湾旅行 機内エンターテインメントで スターウォーズを鑑賞いたしました。 私 スターウォーズ好き♡ その映画のワンシーンで マスターヨーダ(お師匠はん)が ルークスカイウォーカー(弟子)に 説いていたセリフ。 しびれました。 さすが マスターヨーダ。...

踊るとき どこを見て踊ってますか？ ちゃんと 見てますか？ 次のフリのことを考えたりして 目線おろそかになってないですか？ 目線ってね 表現力を高めるだけでなく 目線を定めることで 身体の安定感が増すんです♪♪ 特に回転する時とかね 周り始めと 周り終わりの視線を固定する。...

フラを上手に踊れる人になりたい！と 思ったら 初めて習った頃の曲を 踊るべし♪ フラ歴を重ねた今 習い始めた頃のフラを踊る。 そこから見えてくるもの 気づくものがあるはず フラ歴を重ねると 過信もね増えてきちゃう そんなとき 昔に習った曲を踊ってみる。...

先週金曜日〜お誕生日旅行で 2泊3日の初☆台湾 台北旅行に行ってきました。 ハワイ(アメリカ)以外の海外旅行は なんと！10年ぶり！ 私、元旅行社勤務ゆえ、 毎年いろんな国に出かけることが 多かったのですが 気がつけば 海外旅行が疎遠になっておりました。 あ…ハワイはね...

#ポエム #ポエマー #アマチュアカメラマン #フラダンス教室 #ヒーリングフラLocola